Le printemps en médecine Chinoise
LE PRINTEMPS
Meilleur moment de l'année pour éliminer des toxines et des émotions
2 soirs/ semaine, remplacer le repas par un verre de jus de légumes frais légèrement tiédi au bain marie et cure de probiotiques adaptés.
Se recharger près des arbres.
Eviter l'excès de sel, les aliments crus, manger et boire trop de laitage
Consommer avec modération le piment.
Manger sans modération, le céleri, le persil, le pissenlit, chou chinois, brocolis, radis, épinard, riz, millet, avoine...